8, 12, 32 o 48 clases de CrossWork en The Box, Carolina
8, 12, 32 o 48 clases de CrossWork en The Box, Carolina
- CrossWork es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.
- CrossWork está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta deportistas de combate.
- Se basa en la combinación de ejercicios con el peso del cuerpo, levantamiento de pesas en estilo olímpico y de potencia, y actividades mono estructurales como correr o remar, tradicionalmente conocidas como “cardio”.
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tiempo disponible
Detalles
Proponte un entrenamiento amplio, general e inclusivo. Oferta Del Día te trae esta oferta para que estés en forma con los expertos de The Box.
Opciones a escoger:
Opción 1: Paga $25 en vez de $100 por 8 clases de CrossWork. Clases: 2 veces por semana en 1 mes
Opción 2: Paga $35 en vez de $150 por 12 clases de CrossWork. Clases: 3 veces por semana en 1 mes
Opción 3: Paga $65 en vez de $300 por 32 clases de CrossWork. Clases: 4 veces por semana en 2 mes
Opción 4: Paga $95 en vez de $450 por 48 clases de CrossWork. Clases: 4 veces por semana en 2 mes
Desde el comienzo, el objetivo de CrossWork ha sido lograr un fitness amplio, general e integral. La intención es crear un programa que brinde la mejor preparación a quienes entrenan para una contingencia física; prepararlos no sólo para lo conocido sino también para lo desconocido.
Tras observar de manera conjunta todas las actividades deportivas y físicas, The Box se pregunto cuáles son aquellas habilidades físicas y las adaptaciones que permitirían lograr una ventaja de rendimiento. La capacidad acumulada de la intersección de todas las exigencias deportivas lógicamente se presta a todos los deportes.
Diferencia con un gimnasio tradicional:
Crosswork no usa maquinas para aislar músculos porque considera que el cuerpo es una unidad y así hay que ejercitarlo.
- CrossWork busca que el deportista desarrolle una vitalidad real, no solamente la apariencia de vitalidad.
- CrossWork busca que seas capaz de cumplir tareas de la vida real, desde cargar a tu hijo hasta el cuarto piso sin que te falte el aliento, mover muebles sin lesionarte la espalda, jugar tu partido de fin de semana con una resistencia que sorprenderá a tus compañeros y cualquier actividad cotidiana, y más.
Aparte de regular tu peso y modelar tu cuerpo, CrossWork desarrolla 10 capacidades físicas:
- Resistencia cardiovascular o “cardio”
- Resistencia muscular o stamina
- Fuerza
- Potencia
- Velocidad
- Flexibilidad
- Coordinación
- Equilibrio
- Precisión
- Agilidad
En CrossWork nadie trota o pedalea mirando la televisión o leyendo. Respetamos a quienes lo hacen, pero en The Box CrossWork el ejercicio es tan divertido y emocionante -tan intenso- que no necesita distracciones.
Para más información puedes comunicarte al 787-439-0582. Horarios de redención de lunes a jueves de 5:30 a.m. a 12:00 p.m. 3:00 p.m. a 9:00 p.m., viernes 5:30 a.m. a 12:00 p.m. o 3:00 p.m. a 7:00 p.m. y sábado de 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
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La compañia
The Box CrossWork
Calle B Detras Del Supermercado Econo, Entre La Avenida Campo Rico e IturreguiCarolina, PR 00983
Letra pequeña
Oferta válida para clientes nuevos. No incluye impuestos, ni propinas. Se pueden comprar varios cupones para regalar. No se devuelve dinero en efectivo. Oferta valida a a partir del 20 de agosto de 2014.El cupón tiene validez de un mes.
En caso de necesitar ayuda, puedes contactarnos a través de correo electrónico escribiendo a apoyo@ofertadeldia.com, con tu nombre, información de contacto (correo electrónico alterno, número de teléfono), y descripción de la situación que tengas. Recuerda que aplican todos los Términos y Condiciones y la Política de Privacidad de Oferta del Día.